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・爪は皮膚や髪と同じケラチンというたんぱく質でできています。 ・手の爪は成人で1日で約01㎜伸び、半年から1年で全体が 生え変わります。 足の爪の伸びる速さは手の約半分と遅く、生え変わるのに1～2年かかります。 ・爪を傷つけたり、爪の病気木のへこみを30秒で直す方法 木の表面のへこみを直す方法を紹介する前に、この方法は へこみがひどすぎる場合には効果がないことを理解してください。 大きなへこみの場合は穴を埋められるものを使うか、やすりをかけて表面を均すなどの作業が必要に剥がれた爪甲を出来るだけ爪切りで切り除いて、爪床部の角質を採取して、顕微鏡で調べます。 カンジダの菌要素を認めれば、カンジダ性の爪甲剥離症です。 抗カンジダ薬（イトラコナゾール）の内服を行うか爪床部に抗カンジダ剤の外用を行います。 カンジダが検出されなかったときには爪床部にステロイド薬の外用を行います。 軽快しない時には再度 深爪を自分で直す方法 原因をつきとめて深爪矯正しよう ネイル コスメコラム ナチュラルフィールドサプライ 爪 へこみ 直し方